В навечерието на есента стартираме с подготовката за зимата. Едно от основните ни начинания – подготовката на имунитета. Освен стандартните методи с природни имуностимуланти и климатолечение, мнозина избират ваксината за Грип. За да преценим струва ли си, ще ви запознаем на кратко с него:
Грипът е инфекциозно заболяване, което се причинява от грипен вирус. Първите симптоми, че сте заразени с грип могат да се появят до 24 часа след заразяването, а при някой хора чак след 4-5 дена. Инкубационният период в който грипа може да се разрасне е от 1 до 7 дни. След проява на първите симптоми на грип, човек може да зарази друг до 5 дни.Когато човек се разболее от грип е препоръчително ходенето с маска, за да се предотврати разпространението на вируса. Симптомите на вируса могат да варират от леки до тежки:
– Висока температура, която може бързо да достигне до 38-40 градуса.
– Хрема
– Възпалено гърло
– Силни мускулни и ставни болки
– Главоболие, което е придружено от болки в очите.
– Суха кашлица, която може да продължи повече от две седмици.
– Кихане- Чувство на умора- Липса на апетит
– При деца възможна появата на диария и повръщане
Ако първоначалните симптоми на грип се влошават, а не се подобряват е възможно имунната система на човека да не може да се справи с вируса.Това означава, че е възможно от грипа да са възникнали вирусни усложнения:
– Инфекция на долните дихателни пътища – бронхит, пневмония.
– Инфекция на горните дихателни пътища – отит, синузит.
– Тежка дехидратация
– Възпаление на мускулите – миозит.
– Засягане на нервната система – главоболие, повръщане, гърчове, повишена сънливост.
На база как се чувства дадения човек и проследяването на неговите симптоми, може да се стигне до заключение дали вирусната инфекция е грип или проста настинка.Ако все още не сте сигурни каква е болестта е добре да се консултирате с лекар, който да ви пусне изследвания и със сигурност да каже какъв е вируса.Грипния вирус се предава по въздушно-капков път(от кашлица или кихане). Смята се, че това се случва най-често на относително къси разстояния. Човек може да бъде заразен за околните както преди, така и по време на проявата на симптомите.
Инфекцията може да бъде потвърдена чрез изследване на гърлото, храчките или носа за вируса. Пациентите все пак могат да имат инфекция, дори ако резултатите са отрицателни. Полимеразната верижна реакция, която открива вирусната РНК е по-точен метод за диагностика.
Има 4 типа грипни вируси, като само 3 от тях засягат хората.
– Тип A
– Тип B
– Тип C
– Тип D
Грипните вируси тип А и В могат да доведат до грипна епидемия, а тип С води само до леки респираторни заболявания и не причинява епидемии. Тип D влияе предимно на домашни животни като крави, коне и т.н.
Кой е най-уязвим от заразяване с грипен вирус:
– Хора с хронични заболявания
– Бременни жени
– Малки деца до 5 годишна възраст (особено уязвими към вируса са бебета)
– Възрастни хора над 65 годишна възраст
При възникване на грипна епидемия, тези групи от хора са в най-голям риск от уязвимзаразяване с вируса и трябва да са особено внимателни и предпазливи.Препоръчва се да си седят у дома, за да ограничат контактите си с хора, които може да са се заразили с болестта.
Лечение на грип при бременни:
Повишените нива на естрогени е една от причините бременните жени да са по-уязвими от заразяване с грипните вируси.Лечението се състои от изолиране, почивка и прием на големи количества течности. При развиване на симптоми на грип може да приема парацетамол за понижаване на температурата. Задължително лекар трябва да следи състоянието на бременната жена.
За да намали рисковете от заразяване с грип, бременната жена е добре да страни от големи обществени пространства като градския транспорт(особено в грипния сезон).Кърменето не трябва да се прекратява, защото грипните вируси не се предават в майчиното мляко.
Как да се предпазим от грип:
– Честото измиване на ръцете с вода и антибактериален сапун намалява риска от заразяване с вируса и неговото разпространение.
– Носене на хирургическа маска на лицето.
– Проветряване на въздуха в затворени помещения.
– При кихане и кашляне да се закрива устата с ръка, за да се предотврати разпространение на вируса.
– Дезинфекция на мебели, повърхности, вещи и затворени помещения .
- Ваксинация – това решение е лично и базирано на анамнеза. При миналогодишно или повтарящо се боледуване от грип, следва да се консултираме със специалист и да обмислим сериозно поставянето на ваксина.