Изпитания пред съвременния човек.

 

 

През последните сто години, начинът ни на живот силно се промени. Но сърцата ни са същите. Как един от най-важните органи в тялото приема по-стресовия, застоял начин на живот и как му се отразяват влошеното качество на въздуха, водата, храната… и разбира се – колко точно опасни за сърцето са модерните вредни навици? Има ли как да го защитим или излекуваме? Отговорите даваме в следващите редове.

 

 

Има пет основни провокатора, чието наличие е много лоша компания за сърдечното здраве:

 

 

 

 

Понякога всички тези фактори са налични в ежедневието на един единствен човек, но дори и само едно от рисковите обсоятелства да е на лице, опасността за сърцето е факт.  Защото от тях може да започне увреждащата артериите атеросклероза. Изброените фактори нарушават метаболизма и променят начина, по който клетките и тъканите работят. Те нарушават кръвното налягане, холестерола и кръвната захар. Ако тези навици или последствията от тях останат за дълъг период от време, ако не вземете мерки за промяна и/или лечение, могат да доведат до изключително тежки последствия като: инфаркт, инсулт, заболяване на периферните артерии, аневризма на аортата или сърдечна недостатъчност. Нещо повече – негативните последствия, които рисковите фактори причиняват, не се изчерпват само с увреди на сърдечно-съдовата система, а могат да засегнат редица други органи и системи като бъбреците, костите и мозъка.

 

 

За да удължите младостта и здравето на сърцето си, е достатъчно да правите точно обратното на изброените негативни влияния:

 

 

 

 

Профилактичните прегледи винаги са най-добрият начин, за да предотвратите или откриете заболяване, но ако не сте редовни в грижата за сърцето, има няколко сигнала, които водят до вероятен сърдечен проблем:

 

 

 

 

Модерният свят е предизвикателство за здравето на нашето сърце. Най-доброто, което можете да направите за него е да сведете вредние въздействия до минимум и да посещавате редовни профилактични прегледи.